5 RAPHAËL JOUAN ∙ ORCHESTRE NATIONAL DE METZ GRAND EST ∙ DAVID REILAND Outre ces séances de travail, comment vous êtes-vous préparé à cet enregistrement qui marque un tournant important dans votre carrière ? Afin de me libérer de toute pression, j’ai bénéficié pendant plusieurs mois de l’accompagnement de Marc Papillon, dont l’expertise croise la kinésithérapie, les thérapies cognitivo-comportementales et un ensemble de stratégies éprouvées visant à favoriser des sensations scéniques plus stables, confortables et maîtrisées. Il m’avait déjà prodigué ses conseils lorsque je passais des concours internationaux. Ses soins, comme les discussions que nous avons partagées et les séances de rodage du Concerto à ses côtés ont contribué à optimiser mes capacités physiques et mentales. Et cela a été fondamental dans ma démarche. Car si j’ai bien ressenti un certain trac lorsque je me suis retrouvé face à l’orchestre pour la première fois, ce coaching m’a aidé à surmonter mes doutes et l’obsession de la perfection pour, au contraire, ressentir une vraie liberté et parvenir à lâcherprise.
RkJQdWJsaXNoZXIy OTAwOTQx